sunnuntai 23. heinäkuuta 2017

Ilossa on suru - Surussa on ilo


Ihmisen elämässä on onnellisia ja iloisia hetkiä, joilla kuitenkin on pieni (tai iso) surureunus. Tällaisia ovat tietyt etapit jälkikasvun elämässä; ripillepääsy, ylioppilasjuhlat ja se viimeinen, nuoren muuttaminen pois kotoa. Muistan, kun nuorempi poikani muutti pois kotoa. Olin huvimajassa kittaamassa pihasaunan ikkunoita, kun hän tuli vielä hakemaan pyöräänsä. Puhuttiin siinä vielä käytännön asioista, ja ajttelin, että en itke, en itke. No, hän lähti siitä, ja menin takaisin huvimajaan. Radiosta tuli Maaritin " Lainaa vain", ja silloin se tuli. Iso itku. -Näihin herkkiin hetkiin kätkeytyy sekä ilo, että suru. Myös läheisen ihmisen muutto toiselle paikkakunnalle työn tai opiskelun perässä voi herättää näitä kaksijakoisia tunteita. 





Olen todella herkkä liikuttumaan ja kyynelehtimään. Yhtä herkkä myös nauramaan niin, että sille ei meinaa loppua, ja ikävä kyllä, joskus aivan väärissä paikoissa.

Olin sunnuntaina rippikirkossa ja -juhlissa. Rakas ykköstyttöni pääsi ripille. Ystävän tytär, jonka elämässä olen saanut olla alkumetreiltä lähtien: Pitänyt vauvana sylissä, uittanut uima-altaassa ensimmäisen kerran (2-vuotiaana), työntänyt vaunuissa ja rattaissa ja laulellut lauluja, käyttänyt puistossa ja hoitanut silloin, kun hoidontarvetta on ollut, vienyt katsomaan kissanpentuja ystäväni luokse sekä paljon muuta. Tämä tyttö on todella rakas minulle ja saa minut liikuttumaan pelkästään, kun katson häntä, kuinka hän on kasvanut ja pysynyt aina vaan yhtä ihanana. - Luvassa oli siis kyyneliä ja kyyneliä.




Niin, itkusta ja naurusta piti kirjoittamani.- Minulla on itkuliina, jonka otan mukaan silloin, kun arvelen, että kyyneleitä tulee sen verran, että kaulahuivi ei riitä. No, en kyllä huivia kyynelehdi täyteen. Kaulahuivi täyttää kyllä tehtävänsä satunnaisissa ja odottamattomissa tunnekuohuissa, mutta jos on odotettavissa suurempaa tulvaa, on hyvä ottaa itkuliiina mukaan. Itkuliinalla taskussa on myös kyyneleitä estävä vaikutus. Kun antaa luvan suureen tunnepurkaukseen, siitä tuleekin pieni tai keskisuuri. Näin kävi tänään.





Itkuliinani

Ensinnäkin en nähnyt koko tyttöä vasta, kun ristikulkueessa poistuivat kirkosta. Se tunnekuohu kyyneleineen tuli virren 326 aikana, "Sinulle kiitos, Isä maan ja taivaan". Se on sellainen juttu, että ne ovat nuo kiitos- ja ylistysvirret, jotka uppoaa meikäläiseen. Toinen virsi, josta pidän erityisesti on "Soi kunniaksi Luojan" (462). Niin, ja itkuliina myös toimi hienosti estolääkityksenä.


                                                            ************************

Itkun vaikutuksesta on ristiriitaistakin tietoa. Vanha sanonta on, että itke vaan, se helpottaa. Sanotaan, että itku rentouttaa lihaksia, puhdistaa chakroja, etenkin kurkkuchakraa. On myös päinvastaisia näkemyksiä. Erään psykologian tohtorin mukaan, itku ei olekaan hyväksi, vaan se vapauttaa kortisolia, stressihormonia. Yhtä kaikki, joskus kunnon itku on tervetullut, mutta hillittömästä saan minä  ainakin vain päänsäryn. No, onneksi sellaista tapahtuu hyvin harvoin.



Taulumäen kirkon kaunista arkkitehtuuria


Itkumuisto (hillitön) yleisellä paikalla: Alakouluikäisen poikani piti muuton takia vaihtaa koulua. Oli viimeinen kevätjuhla tässä koulussa. Istuin pojan luokkakaverin äidin vieressä, joka myös on tunteellinen ja herkkä. Olimme ystäviä, vaikka lapsemme eivät olleetkaan kavereita. ( Nuoremmat lapsemme olivat samassa päiväkotiryhmässä). Kyynelehdimme lähes koko seremonian ajan. Vieressä istunut henkilö kysyikin yllättäen: "Onko teillä jokin kilpailu menossa?". Kyynehtiminen jatkui kuitenkin. En tiedä oikein, mitä me itkimme. Itkimmekö sitä, että todennäköisesti emme tule enää tapaamaan yhtä usein kuin ennen. No niinhän siinä kävi, että tapaamiset harvenivat ja nyt ovat loppuneet lähes kokonaan.-Toinen hillitön itkumuisto on, kun menimme elokuviin samaisen rippilapsen äidin kanssa. Kyynelehtiminen alkoi välittömästi, kun alkutekstit ilmestyivät valkokankaalle. Oliko sitten kyse vain virittäytymisestä toivottuun tunnetilaan, en tiedä. - Titanicia katsoessamme, en itkenyt yhtään, koska olin päättänyt niin. Taisin olla jo valmiiksi kovin ahdistunut ja jäätynyt. Ystäväni kyllä vieritti kyyneleen, jos toisenkin.

                                                 

Nyt nämä hillittömät kyynelehtimiset naurattaa. Näissäkin suruissa on ilo, vaikkakin jälkijättöisesti.
Itkua on hankala pidättää useinmiten, mutta nauru onkin sitten vielä vaikeammin pidäteltävä. Ja jos nuo naurukohtaukset osuvat yleisiin, arvokkaisiin tai hiljaisiin tilaisuuksiin, niin se on todella kiusallista ja noloa. 


Poikani päästi paukun, kun häntä kastettiin. Tilaisuudessa oli hyvä ystäväni, josta tuli poikani tyttökummi. Kun vilkaisimme toisiamme alkoivat naurukohtaukset. Toinen naurukohtausmuisto, on konsertista, jossa aina välillä oli hiljaista. Ei siis mikään rock-konsertti. Ei tarvinnut mitään muuta, kuin katseitten kohtaaminen, niin se alkoi. Lopulta en enää uskaltanut katsahtaakaan ystävääni päin. 

Vanha sanonta on, että nauru pidentää ikää. Naurulla sanotaan olevan vaikutuksia fyysiseen terveyteen; mm. vähentää stressi- ja tulehdustasoa, vähentää kortisolia elimistöstä ja lisää hyvän kolesterolin määrää veressä. Naurulla on myös vaikutusta ihmisten väliseen kanssakäymiseen. Iloista ihmistä on helpompi lähestyä. Se lisää avoimuutta ihmisten välillä. Lisäksi iloista ihmistä on mukavempi katsella kuin murjottavaa tai kivikasvoista. 






Sitten vielä ne ihanat ihmiset, jotka hymyilevät kyyneleittensä läpi ja ovat urheita. - Pidetään huoli toisistamme, läheisistämme, ystävistämme.  Meillä on kädet, elävät ja ihanat kehomme (tästä myöhemmin)  ja sanat, käytetään niitä. Tarttukaa käteen, halatkaa ja kertokaa, että toinen on tärkeä. Koskaan sitä ei ole liikaa. Rakastakaa. Koskaan ei tiedä minkä nurkan takana väijyy se suru, jossa ei ole  iloa lainkaan.

Ps. Tänään olin paikallisella kuntosalilla liittymässä jäseneksi. Tiskillä tuli juttua kahden salilla työskentelevän nuoren naisen kanssa. Lopulta löytyi yhteinen tuttu. Toinen nuori nainen oli kuviksessa opiskelevan lapsen lähisukulainen. Sanoin: " Mä olen se Piio". Nuori nainen nosti katseensa ja huudahti täysin spontaanisti :"Sä oot ihana". Tuosta riitti hyvää mieltä koko päiväksi ja varmaan pitkälle eteenpäin. - Aina vaan vakuuttuneempi olen siitä, että meidän tulee sanoa hyviä ja kauniita asioita kanssaihmisille silloin, kun tuntuu siltä ja näkee toisessa jotain kaunista.
Precious Life 💖





torstai 13. heinäkuuta 2017

Kokkola - kesäkaupunki

Länsirannikkokiertueen päätepiste oli syntymäkaupunkini Kokkola. Kirjaiduimme vaasalaisen ystäväni WW:n kanssa Sokos Hotell Kaarleen, ja lähdimme heti torille jäätelölle. Kokkolassa kun ollaan, niin jätski pitää tietysti olla Sia-jäätelöä, jota valmistetaan tietenkin Kokkolassa. No, olihan se hyvää, aitoa kermajäätelöä. Kannattaa maistaa, jos pistäytyy sielläpäin.


Rantakatu


Illalla oli sitten Keikalla-kirjan julkaisemisjuhlat hotellimme ravintolassa. Myöhästyimme tietenkin alkupuheesta, mutta pääsimme nopeasti juhlatunnelmaan. Paikalla oli paljon vanhoja ystäviä, kavereita ja tuttuja. Ilta kului mukavasti jutustellen, vaikka välillä ihmispaljous ja kovat äänet meinasivat väsyttää tätä höspiä (HSP). Olikin melkoinen suoritus meikäläiselle jaksaa yhdeksän tuntia putkeen sosiaalisuutta ja ihmispaljouden tuottamaa mekkalaa. Ilahduttavaa oli tavata entinen koulukaveri, joka ensimmäiseksi huudahti: "Sä et oo muuttunut yhtään". Kolmeen asti jaksettiin juhlia.

Aamulla tietenkin oli ehdittävä hotelliaamiaiselle. Ehdittiin ja kyllä maistui. Hotellissa parasta on juuri aamiainen. Sellaista ei tule kotipuolessa värkättyä, ei lähellekään. Hotelli oli hiljainen, (muut taisivat olla jo nukkumassa) siisti ja vuode oli sopivan kova ja sopivan pehmeä.

Päivällä kirjaudumme ulos hotellista ja lähdimme Suntin varrelle istuskelemaan ja kuvaamaan. Seuraan liittyi vanha kaverimme, ja juttua taas riitti. Suntti (Sund) kaupungin salmi virtaa (oikeasti se makaa paikallaan), läpi Kokkolan. Ympäristö on kaunis ja huolella suunniteltu, mutta ruskea vesi seisoo paikallaan. Voisikohan vettä saada mitenkään virtaamaan.


Runoni Kokkolalle, kirjoitettu kauan sitten, kun tulin vierailulle vanhempieni luokse:

Tämä kaupunki nukkuu vielä
siniharmaassa talvipuvussaan
kaulukset pystyssä
mutta päälaki paljaana.
Valmiina pian heräämään
ja heittäytymään 
kevät-tuulien riemulliseen
hiekanmakuiseen tanssiin.

Kuinka rakastankaan näitä
loskaisia katuja
ja vanhojen talojen 
kuluneita kasvoja.

Tiedätkö, kultainen ystäväni
minkä riemun tämä
talojen vastaanottokomitea
minussa synnyttää.
Aivan kuin minua varten
ne ovat asettuneet
tuttuun järjestykseen,
kertoakseen, että
tämä rakkaus on molemminpuolista.


Iltapäivällä ajoimme Ykspihlajaan kahvila-Sahaan. Kahvila on aivan meren rannassa ja syntymäkotini, jo purettu, sijaitsi siitä noin sadan metrin päässä. Aivan lähistöllä on myös Ykspihlajan satama, joka on kolmanneksi suurin yleissatama Suomessa. Vaikkakin olen kotiutunut hyvin Keski-Suomeen, niin meri ja suolan tuoksu tuulessa, on se, jota aina kaipaan.


Kahvila Saha


Sahassa tunnit vierähtivät nopeasti jutustellessa ja kuunnellessa yhteisen ystävämme tarinoita villistä nuoruudestaan. Kaverilla olisi rikas aineisto vaikka kirjaan. Sää ei olisi voinut olla upeampi. Kylmä olut ja kurkkuvesi viilensi mukavasti ja Kokkolan nuorisosoittokunta piti yllä leppoisaa kesätunnelmaa. Saunakin oli lämpiämässä ja talon takana alkoi kesäteatteriesitys. Kahvila-Saha on kyllä tutustumisenarvoinen kohde, jos vierailee Kokkolassa. Olisikohan peräti ainutlaatuinen Suomessa.

Kahvila Sahan sisältä






(Siellähän se WW vilahtaa valkoisessa kotelossa)


Seuraavana päivänä pistäydyimme siskoni kanssa Harrbådan majakalla. Todellisuudessa se ei ole majakka, vaan linjaloisto, mutta majakaksi sitä on aina sanottu. Majakka on aika huonossa kunnossa ja se on aidattu turvallisuussyistä. Olisipa hienoa, jos joku ostaisi sen ja kunnostaisi. Itse majakka ei kuulemma maksa juuri mitään, mutta kunnostus taitaisi maksaa melkoisesti.

Majakka/linjaloiste


Harrbådan hiekkarannoilta näkyy avomeri. Tuuli on raikas ja vähän kauenpana rannasta kasvaa matalia mäntyjä. Aivan rannalla on ainakin yksi vuokrattava todella tasokas mökki, tosin ilma sähköä ja vettä. Mietintämyssyn alla mökin vuokraus maalausretriitin viettoon ensi kesänä.




Meri oli tuonut rantaan hirrenpalan. Otin sen tietenkin mukaani. Ajattelin, että mitä jos jäisin tähän ja alkaisin muumipapaksi. Odottelisin siinä, mitä meri toisi minulle. Poimisin merestä kaiken mikä niemelle rantautuisi. Ja rakentaisin vaikka majan. Muumipapalle meri toi viskipullon. Minulle voisi tuoda Divici-kuoharin. Tänä kesänä löydetty luomukuohari. Tosin Alkosta löydetty.






************






Kotimatkalla pysähdyin Perhon StOne:iin kahville ja siellä kyllä on viihtyisin naistenhuone, missä koskaan olen käynyt. Miestenhuone on kuulemma myös sisustettu huolella.

***********
                                                                    Precious Life💖



maanantai 3. heinäkuuta 2017

Ambivertin päiväkirja- voimauttava valokuva

Olin voimauttavan valokuvan kurssilla toukokuussa. Olen ollut aikaisemminkin, mutta silloin ei jäänyt käteen mitään. Olin lähinnä kiusaantunut useista asioista kurssilla. Tämä kurssi oli aivan muuta.



No, tämä kurssi meni heti syvemmälle ja ymmärsin mistä on kysymys. Vaikka tunteja ei ollut kovinkaan paljoa, ohjaaja oli osannut ottaa olennaisimmat asiat mukaan ja aihe avautui helposti. Kunnia kurssilaisten "avautumiseen" lankeaa kurssin ohjaajalle, joka vei kurssia eteenpäin empaattisella, lämpimällä ja luottamusta herättävällä otteella. Kiitos siitä 💖 Kurssille valmistauduttiin ennakkotehtävilla, joista yksi oli valita valokuva itsestä, ohjeena mm. katsoa itseä silmiin, ovatko ne sielun peili, ja minkälainen ohjaaja itse haluat olla.

Valitsin kaksi kuvaa. Oli pakko, koska minussa on kaksi. Toinen on ekstrovertti/ulospäinsuuntautunut, joka nauttii olla seurassa; kertoa typeriä juttuja, nauraa ja hassutella.  Toinen on introvertti/sisäänpäinsuuntautunut, joka tarvitsee paljon aikaa olla yksin.

"Kirjoitin luut lihaksi
sanoiksi, runoiksi.
Ne kirjoitin minä
ja se toinen minussa.
Ja vielä se kolmas
joka katsoo minua kaukaa
ja joskus läheltä
ja nauraa."

minä, kevät -17


Punainen minä, ryhmäkuva


Tämä kuva on entisestä työpaikastani, taidepäiväkodista. Tämä oli pieni työyhteisö, jonka kantavana voimana oli toisten lempeä kunnioitus (joka on hyvin lähellä rakkautta). Tässä työyhteisössä oli aina tapana nostaa toista aina ylemmäs. Meillä oli paljon iloa, naurua ja rakkautta, joka heijastui suoraan hoidettaviin lapsiin. Meillä oli jopa syntymättömiä lapsia jonotuslistalla. – Vaikka kuinka oli huolia ja surua tai sydän vereslihalla, lempeä katse, hymy, kosketus olkapäähän, tarttuminen ojennettuun käteen tai halaus, riitti pelastamaan päivän. Tämä on ollut paras työpaikkani koskaan. Harmi, että se lakkautettiin, tilaongelmien vuoksi. Kiitos kollegat tästä ajasta. 💖

Olen tehnyt koko elämäni töitä lasten kanssa. Vuosien myötä olen itsekin muuttunut vähän lapseksi; aikuiseksi, joka on naiivi ja hölmökin. Tämän ominaisuuden takia minut on joskus lyöty totaalisesti maahan. No, näillä eväillä on             mentävä eteenpäin.


Sininen minä, omakuva

Tässä kuvassa näkyy se toinen puoli. Levollinen ja rakastava minä. Katson suoraan kameraan. Silmissä ja katseessa avoimuus, luottavaisuus ja rehellisyys ja sitä myötä myös haavoittuvuus. Tähän levollisuuteen saan voimaa yksinolosta; lukemisesta, kirjoittamisesta ja muusta kotona nysväämisestä sekä kahdenkeskisistä keskusteluista ja jutusteluista ystävien kanssa.

Vaikka kasvot ovat pudonneet, levenneet, rypistyneet ja silmät pienentyneet, teitä katsoo tämä sama minä. Mekko ei mahdu enää, Raybanit hukkuneet, Madonna-koru on tallessa, mutta sama kissa killuu vielä korvassa.

Haluan aina löytää hyvän ihmisestä; lapsesta ja aikuisesta. Näyttää välittämiseni, koskettaa ja kuunnella sekä myötäelää ilossa ja surussa. Haluan olla rakastava ja anteeksiantava ihminen ihmiselle; niin lapselle kuin aikuiselle. Koetan mennä toisen asemaan ja ymmärtää toisen hätää, kipua tai surua. Laittaa järjestykseen oma tilanteeni suhteessa toisen tilanteeseen. Painotan, siis tätä haluan olla.😇


Kolme elämänohjetta, jotka olen sisäistänyt hyvin, näissä olen aika hyvä 😊



1.      *  Rakasta minua eniten silloin, kun vähiten sitä   ansaitsen.

2.       * On häpeällisempää epäillä ystäviään, kuin joutua petetyksi.

.      * Älä oleta mitään, kysy, ja ole valmis kaikkeen.




RAKKAUS IHMISTEN SISÄLLÄ JA VÄLILLÄ LISÄÄNTYY VAIN SITÄ JAKAMALLA.
                                                                Precious Life 💖

Kärpänen katossa 2

  Minun todellisuuteni sinun todellisuuttasi vasten! Laukaa läksy 6.11. 2023 Hei taas! Olen se tunnettu kärpänen katossa. Muistanette...